コーチング+メンタリング

アドバイスに従うのではなく
自分の中にある答えに気づき
引き出すからこそ
無理なくゴール達成できる。

コーチング+メンタリングで今の自分を乗り越える!

どんな状況でも人は可能性の扉を開くことができます。
でも自分で開くことが難しい。
コーチと対話を通して自分の無意識から明確にし、
可能性の扉を開き、望む人生を生きるのがコーチングです。

コーチングを受けて不要なものを手放し
ゴール達成をスムーズにする!

コーチングは、

  • 1体1で、
  • クライアントの健在意識で考えている事を傾聴し
  • さらにクライアントがモヤモヤしている部分を潜在意識からの声を聴き
  • クライアント自身が気づいていない願い・想いを引き出し
  • どうなりたいのか、何をしたいのかなど目標を設定し、
  • ゴール達成に向かってクライアントに寄り添い
  • 励まし、肯定し、褒め、モチベーションを高め、
  • 自分軸から外れそうになったときには軌道修正し、
  • ゴール達成を目指します。

家族にも意識を向けたメンタリング

社会・組織・グループ、人は必ずどこかに所属しています。その一番小さくて核になるのが「家族」です。
家族のコミュニケーションは本来「無条件の愛」なのですが、そう思えず育ってきた人は案外多いと思います。
表面ではうまく取り繕っていても心は正直なもので言葉や表情、行動に現れます。

クライアントと話しながら紐解いていき、クライアントが望めば両親との和解や、パートナーとの関係性、子どもとの信頼関係も寄り添います。
家族の信頼関係がうまくいくことで、学校・サークル・職場・趣味などにも良いエネルギーが広がります。
家族というグループ・会社というグループを安心安全にしていくことが、何をするにしても自分自身の重要課題であるということを認識してください。

自分自身が「捉え方」を変えることで「在り方」を高めていくことです。

メンタルもカバーするメンタリング

コーチングだけではなく、メンタルのサポートをすることは、withコロナ・afterコロナ時代には必要不可欠です。

アロマテラピーやセルフマッサージ、ハーブ療法や瞑想などホリスティックによるメンタルケアをご指導もしますし、鍼灸や漢方なども含めてプロにおつなぎすることも可能です。

コーチング+メンタリングを重ねながらクライアントの様子を観ていきますから、精神的に落ちないよう、自律神経のバランスを崩さないよう、メンタルもサポートしていきます。

  • 誰かが自分を見ていてくれる
  • 全面受け入れてくれている
  • いつでも相談できる、応えてくれる

この安心感からもストレスは軽減できます。
コーチング+メンタリングは、健康も手に入れられます。

コーチング+メンタリングの形式

1on1(1対1)にて行います。

セッションの場所

対面:事務所・会議室・ラウンジ・カフェ など

オンライン:zoom・Google Meet・ビデオ通話(メッセンジャー・LINE) など

コーチング+メンタリングのコース・料金は こちら

ご要望がございましたらお気軽にご相談ください

お申し込み・お問い合わせは、お問合せフォームから受け付けております。お気軽にご連絡ください。

奥田かよコーチングの強みは こちら

講座

仲間と一緒に学びたい方は講座!

みんなで楽しむ、みんなで共感!
グループで、オンラインで、傾聴とシェアで学びを深く!

大学の授業のように学問として知るのではなく、日常の私たちの心の動き・脳の動きを知って、日常の生活の中で役立てていきます。

自分で意識した時から誰もが変わることができます。職場での人間関係、親子関係、夫婦関係も変化をもたらします。それは自分が変わるから!

  • 幸せと思える自分でいたい
  • 偽物の自分を生きるのをやめて、自分軸を取り戻したい
  • 外側の原因を探るのではなく、自分自身の中を見つめていきたい
  • 自分の殻を破りたい、次のステップへ飛躍したい
  • 夢を叶えたい、引き寄せたい

講座内容

心理学講座 

詳細はこちら➡︎一般財団法人ビジョンクリエーション協会(VCA)

入門コース全6回(2〜4週間に1回)
初級コース全6回  〃
中級コース全6回  〃
上級コース全6回  〃

開催日時はブログに告知します。

お申し込み・お問い合わせは Office Kashiroの
お問い合わせ へお願いします。

キーワード
ニーズ・ハートブレイク・罪悪感・投影・シャドー・コントロール・パワーストラグル・復讐・完璧主義・自分を大切に・期待・無価値感・親密感・批判・被害者意識・コミットメント・女性性・受け取る・許す・手放す・アカウンタビリティー・分離の統合

参加者の声は こちら

講座の流れ

  • みんなが揃うのを待ちながら前回の振り返り
  • 毎回1つずつネガティブワードのメカニズムを知り
  • 対処法を知る
  • ファシリテーターが伝える、みんなでシェアで深め
  • 講座後フリートークでみんなの交流を図る

講座はグループ学習がメインです。
オンライン開催です。遠方の方も気軽に参加いただけます。
zoomの使い方がわからない方はご指導いたします。

距離が離れていてもオンラインで交流!
これからの時代はこうなりますね。

日時が合わない場合は個別も可能

個別の講座も可能です。
スケジュールが合わないから合わせてほしい、一人で受けたい方はお申し出ください。
日時も期間も合わせて開催いたします。
受講費は変わりますがご了承ください。

まずはお気軽にお問い合わせくださいね。

会社概要

Office Kashiro

代表:奥田かよ

  • 東京事務所:〒105-0011東京都港区芝公園2-6-8 日本女子会館6階 OWL
  • 名古屋事務所:〒460-0007名古屋市中区新栄1-6-15-7階 ADP内

理念

福福

福福とは、辞書で調べると「豊かに富さかえる事」と書かれています。人も動物も植物も全ての命の願いが叶い、みんなが幸せと思える環境に日本も地球も宇宙もなるようにという想いを込めました。まずは私のクライアントからそうなるようにサポートします。

ミッション

◎クライアントの可能性の扉を開く
多くの人々を幸せに導く
◎世界平和に貢献する

事業内容

  • コーチング
  • 講座
  • 執筆
  • イベント企画運営
  • マッチング 

代表の奥田については こちら

可能性の扉を開くコーチングの理由

想い

私は2011年に初めて1on1のコーチングを受け、
その後、劇的に自分が変化し、人脈も仕事も変化してき、この変化をもっと広めたいとコーチングを勉強。

2014年、伝説となった世界のメンター「アンソニー・ロビンズ」日本来日公演:幕張3日間のセミナーに参加してマインドセットが大きく変化:精神的・思考的な変化の上に肉体的変化も体感して
あらためてコーチングの重要性・必要性を実感しました。

例えば、
・思考が変わる、思考が広がる
・アイデアが見えてくる
・自分の中の答えが明確になる
・何をするのかが見えてくる
・生き方が変わる
・言葉が変わる
・姿勢が変わる
・繋がる人たちも変わる

コーチングやマインドセットはとても重要です。
コーチングを生業としている方もコーチをつけている方が多く、私も私のコーチングは師匠にお願いしています。

・次の扉を開きたいから。
・自分の中の真実を引き出したいから。
・課題の最解適を導き出したいから。
・エフェカシーを上げていたいから。
・愛で繋がった組織にしたいから。

コーチをつける理由を挙げればキリがありません。

コンサルタントは、ビジネスの業績を上げるために具体策をアドバイスしますが、
コーチングはビジネスの具体的解決策ではなく、
成功するための思考やマインドを、その人の中にある答えを引き出し、目標設定し、行動することをクライアント自ら決定ていくために私たちコーチはいます。
他人からのアドバイスは実行しないことも忘れてしまうこともありますが、自分の中から出たゴールは実行します。

・クライアントのプライベートもうまくいくように、
・抱えている問題を解決できる課題へ、
・心の負担を軽くするために、
・心が鬱に向かわないために、
・孤独を払拭するために。

必ず全員が自分の中に答えを持っています。
それを整理して、その人らしい最解適で行動できるよう寄り添います。

あなたの中に眠っている答えを表現しましょう。

あなたの新たな扉が開きます。

ブログ

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